Nordicwalkingforum.nl Forum Index
Nordicwalkingforum.nl
Het forum voor en door Nordic Walkers (i.s.m. nordicwalking.startpagina.nl)
 
 FAQFAQ   ZoekenZoeken   GebruikerslijstGebruikerslijst   GebruikersgroepenGebruikersgroepen   RegistreerRegistreer 
 ProfielProfiel   Log in om je privé berichten te bekijkenLog in om je privé berichten te bekijken   InloggenInloggen 
 Naar de fotoalbumsNaar de fotoalbums   KalenderKalender Voeg deze site toe aan favorietenVoeg deze site toe aan favorieten

Nordic Tubing

 
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie    Nordicwalkingforum.nl Forum Index -> Nordic Walking techniek

Handige links:

Markeer 'alles gelezen'
Uitleg 'rankings'
Boeken en DVD's
NWforum.nl T-shirts
Nordic Walking Foto's
Nordic Walking Kalender
NW.startpagina.nl
NW-int.startpagina.nl
rss (forum)


Komende events in de kalender:

Laatste toegevoegde foto's aan de foto-albums:
Oudemolen  10 km ...
Oudemolen 10 km ...
Geplaatst door: quib
03-10-2016
Nordic Walking ...
Nordic Walking ...
Geplaatst door: Ronald Hekkert
05-06-2016
Alles in de hand, ...
Alles in de hand, ...
Geplaatst door: Ronald Hekkert
05-06-2016
Auteur Bericht
Beheerder
Site Admin
Site Admin


Geregistreerd op: 4-10-2004
Berichten: 537
Woonplaats: Mataró (Spanje)

BerichtGeplaatst: Ma Okt 15, 2007 16:34    Onderwerp: Nordic Tubing Reageer met quote

Hallo allemaal,

Om het Nordic Walken interessant en afwisselend te houden worden er steeds nieuwe variaties en technieken bedacht. Zo ook het Nordic Tubing: http://www.nordictubing.nl/

Is er al iemand op dit forum die dat geprobeerd heeft? En hoe bevalt het?

Raymond
_________________
Beheerder Nordicwalkingforum.nl
======================
Bezoek ook eens http://nordicwalking.startpagina.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur mail Bekijk de homepage MSN Messenger
Sofie
Fanatiek Nordic Walker
Fanatiek Nordic Walker


Geregistreerd op: 19-2-2007
Berichten: 888
Woonplaats: Zuid Holland

BerichtGeplaatst: Ma Okt 15, 2007 16:57    Onderwerp: Reageer met quote

Ik nog niet maar het ziet er naar uit als de oefeningen die ik vroeger in de sportschool deed met de dynaband of Thera Band zoals zij het noemen.
Voor mij hoeft het niet zo.
Maar ik begrijp dat als je meer dan alleen cardio wil dit een welkome aanvulling is.
_________________
Elk seizoen heeft zijn charmes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
quib
Bezeten Nordic Walker
Bezeten Nordic Walker


Geregistreerd op: 9-11-2005
Berichten: 2589
Woonplaats: Prov. Utrecht

BerichtGeplaatst: Wo Dec 05, 2007 17:18    Onderwerp: Reageer met quote

Ik heb het over deze "elastieken" , met onze instucteur gehad, maar die ziet het zover ik het begrepen heb niet zo zitten.
"Wij doen al veel met krachttrainingen, op de grond en tegen de boom, etc".

Ook de fysio waarschuwde dat net als die andere elastieken erg blessure gevoelig zijn als de oefeningen niet goed worden uitgevoerd. Vooral vanaf het aanspannen naar het teruggaan naar de ontspanning van spieren dus ook de elastieken.

Maar ik blijf het wel volgen en misschien een keer onder goede begeleiding, een keertje doen.
_________________
Smile Groetjes quib. Wink

Laughing Een blije Nordic Walker, herken je aan de vliegjes op z’n tanden Laughing
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage
Ronald Hekkert
Nordic Walking Instructeur
Nordic Walking Instructeur


Geregistreerd op: 9-12-2004
Berichten: 200

BerichtGeplaatst: Wo Dec 05, 2007 22:22    Onderwerp: Tubing Reageer met quote

Hoi,

Eigenlijk is het alweer 2 jaar in de running bij INWA instructeurs in europa. Speciale modules voor gevolgd om les hierin te geven.

Wij ervaren het als bijzonder aanvullend op een buiten activiteit. Dit kun je dus ook doen als het buiten regend, vervolgens wel naar buiten. Maar dan om te Nw'en.

Blessures zijn wel een aandachts punt, aan te raden is wel dit met een ervaren instructeur te doen. Na elke les voel je --alle-- spieren in je lijf. Zonder dat je te ver bent gegaan. Een lekker body workout...

Naast deze variant gebruikt gelukkig wel je eigen kwalitatieve poles.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Berichten van afgelopen:   
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie    Nordicwalkingforum.nl Forum Index -> Nordic Walking techniek Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1

 


Weer voor Nordic Walking?





Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Beheer en hosting: Koome webservices