Nordicwalkingforum.nl Forum Index
Nordicwalkingforum.nl
Het forum voor en door Nordic Walkers (i.s.m. nordicwalking.startpagina.nl)
 
 FAQFAQ   ZoekenZoeken   GebruikerslijstGebruikerslijst   GebruikersgroepenGebruikersgroepen   RegistreerRegistreer 
 ProfielProfiel   Log in om je privé berichten te bekijkenLog in om je privé berichten te bekijken   InloggenInloggen 
 Naar de fotoalbumsNaar de fotoalbums   KalenderKalender Voeg deze site toe aan favorietenVoeg deze site toe aan favorieten

Werk aan de Wandel

 
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie    Nordicwalkingforum.nl Forum Index -> Nordic Walking in Utrecht

Handige links:

Markeer 'alles gelezen'
Uitleg 'rankings'
Boeken en DVD's
NWforum.nl T-shirts
Nordic Walking Foto's
Nordic Walking Kalender
NW.startpagina.nl
NW-int.startpagina.nl
rss (forum)


Komende events in de kalender:

Laatste toegevoegde foto's aan de foto-albums:
IJSSELBRUG ZWOLLE, ...
IJSSELBRUG ZWOLLE, ...
Geplaatst door: Ronald Hekkert
12-05-2018
Oudemolen  10 km ...
Oudemolen 10 km ...
Geplaatst door: quib
03-10-2016
Nordic Walking ...
Nordic Walking ...
Geplaatst door: Ronald Hekkert
05-06-2016
Auteur Bericht
Reflexsportadvies
Beginnend Nordic Walker
Beginnend Nordic Walker


Geregistreerd op: 20-10-2004
Berichten: 118
Woonplaats: Ermelo

BerichtGeplaatst: Do Mrt 12, 2009 9:36    Onderwerp: Werk aan de Wandel Reageer met quote

Werk aan de Wandel

Overgewicht aanpakken,
Werk aan de wandel is een programma dat het aanleren van een verantwoord voedingspatroon combineert met de sportieve activiteit van wandelen.

Doelgroep:
Mensen met Overgewicht

Doel
Deelnemers motiveren en bewust laten worden van het belang van bewegen in combinatie met verantwoord samenstellen en aanpassen van hun eetgedrag. Dit is een doelgroep waar we speciaal aandacht aan willen besteden door middel van regionale bijeenkomsten waar we voorlichting geven

Wat hopen we te bereiken
Deelnemers, die aan het programma wandelen en afvallen deelnemen, reduceren hun gewicht met 5 a 10 % en verbeteren hun conditie met 20 %. Hierbij bereiken we een gezonde gewichtsreductie waarbij vetweefsel wordt afgebroken en de eiwitten behouden blijven voor spieropbouw benodigd voor de trainingen.

Een team van deskundigen zal u daar bij helpen.
Een voedingsdeskundige zal u adviseren zodat u bewust wordt van uw eetgedrag en de gevolgen daarvan. Daarnaast zal er wekelijks gedurende 1 jaar onder begeleiding van een ervaren wandelsporttrainer op een verantwoorde wijze aan uw conditie gewerkt worden.

Project Werk aan de Wandel
In april start de NWTBV in samenwerking met de Nederlandse Obesitas Vereninging en Sport Service Midden Nederland het project Werk aan de Wandel

Locaties:

Informatie bijeenkomsten

Driebergen 14 april 2009, 19.30 uur

Abcoude 21 april 2009, 19.30 uur

Voor meer informatie kijk hier:

http://www.sportservicemiddennederland.nl/aangepast-sporten/werk-aan-de-wandel

www.nwtbv.com
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage
Berichten van afgelopen:   
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie    Nordicwalkingforum.nl Forum Index -> Nordic Walking in Utrecht Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1

 


Weer voor Nordic Walking?





Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Beheer en hosting: Koome webservices