Nordicwalkingforum.nl Forum Index
Nordicwalkingforum.nl
Het forum voor en door Nordic Walkers (i.s.m. nordicwalking.startpagina.nl)
 
 FAQFAQ   ZoekenZoeken   GebruikerslijstGebruikerslijst   GebruikersgroepenGebruikersgroepen   RegistreerRegistreer 
 ProfielProfiel   Log in om je privé berichten te bekijkenLog in om je privé berichten te bekijken   InloggenInloggen 
 Naar de fotoalbumsNaar de fotoalbums   KalenderKalender Voeg deze site toe aan favorietenVoeg deze site toe aan favorieten

3 lagen systeem kleding.

 
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie    Nordicwalkingforum.nl Forum Index -> Nordic Walking materiaal

Handige links:

Markeer 'alles gelezen'
Uitleg 'rankings'
Boeken en DVD's
NWforum.nl T-shirts
Nordic Walking Foto's
Nordic Walking Kalender
NW.startpagina.nl
NW-int.startpagina.nl
rss (forum)


Komende events in de kalender:

Laatste toegevoegde foto's aan de foto-albums:
Oudemolen  10 km ...
Oudemolen 10 km ...
Geplaatst door: quib
03-10-2016
Nordic Walking ...
Nordic Walking ...
Geplaatst door: Ronald Hekkert
05-06-2016
Alles in de hand, ...
Alles in de hand, ...
Geplaatst door: Ronald Hekkert
05-06-2016
Auteur Bericht
quib
Bezeten Nordic Walker
Bezeten Nordic Walker


Geregistreerd op: 9-11-2005
Berichten: 2584
Woonplaats: Prov. Utrecht

BerichtGeplaatst: Do Nov 03, 2016 11:33    Onderwerp: 3 lagen systeem kleding. Reageer met quote

(Uit www.bever.nl )

De winter op komst, pas het 3-lagensysteem toe!

Bij het kiezen van je kleding voor buiten speelt temperatuur een grote rol. Als je je inspant creëer je warmte die je eigenlijk meteen weer kwijt wil, maar te snel afkoelen is ook niet goed. Door je uitrusting samen te stellen uit drie lagen, reguleert je outfit zelf een juiste en aangename temperatuur.

Een basislaag houdt je droog door je transpiratievocht zo snel mogelijk af te voeren, een tussenlaag zorgt dat je je warmte niet te snel verliest en een buitenste laag om beschermt je tegen invloeden van buitenaf. Denk hierbij (zeker in Nederland!) vooral aan wind en regen.

Introductie›
1.) Basislaag›
2.) Isolatielaag›
3.) Waterdichte laag›

In koude, natte weersomstandigheden en tijdens inspanningen waarbij je het soms erg warm krijgt en dan weer flink afkoelt, biedt het 3-lagensysteem uitkomst.

Elke laag heeft een specifieke functie:

1. Basislaag (zorgt dat je droog blijft en zorgt voor eerste verwarming)
2. Isolerende laag (opslaan van je warmte en afvoer van je transpiratie)
3. Waterdichte laag (beschermt je tegen regen, sneeuw en wind)

Meer informatie:

http://www.bever.nl/3-lagen-systeem?utm_source=email&utm_medium=newsletter&utm_campaign=id225-c150-3lagensysteem-algemeen-wk44&utm_content=header
_________________
Smile Groetjes quib. Wink

Laughing Een blije Nordic Walker, herken je aan de vliegjes op z’n tanden Laughing

http://www.utrechtnordicwalking.nl/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage
Berichten van afgelopen:   
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie    Nordicwalkingforum.nl Forum Index -> Nordic Walking materiaal Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1

 


Weer voor Nordic Walking?





Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Beheer en hosting: Koome webservices