Nordicwalkingforum.nl Forum Index
Nordicwalkingforum.nl
Het forum voor en door Nordic Walkers (i.s.m. nordicwalking.startpagina.nl)
 
 FAQFAQ   ZoekenZoeken   GebruikerslijstGebruikerslijst   GebruikersgroepenGebruikersgroepen   RegistreerRegistreer 
 ProfielProfiel   Log in om je privé berichten te bekijkenLog in om je privé berichten te bekijken   InloggenInloggen 
 Naar de fotoalbumsNaar de fotoalbums   KalenderKalender Voeg deze site toe aan favorietenVoeg deze site toe aan favorieten

Kennismakingsles Nordic Walking Delft Delfgauw Pijnacker
Ga naar Pagina 1, 2  Volgende
 
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie    Nordicwalkingforum.nl Forum Index -> Nordic Walking in Zuid Holland

Handige links:

Markeer 'alles gelezen'
Uitleg 'rankings'
Boeken en DVD's
NWforum.nl T-shirts
Nordic Walking Foto's
Nordic Walking Kalender
NW.startpagina.nl
NW-int.startpagina.nl
rss (forum)


Komende events in de kalender:

Laatste toegevoegde foto's aan de foto-albums:
IJSSELBRUG ZWOLLE, ...
IJSSELBRUG ZWOLLE, ...
Geplaatst door: Ronald Hekkert
12-05-2018
Oudemolen  10 km ...
Oudemolen 10 km ...
Geplaatst door: quib
03-10-2016
Nordic Walking ...
Nordic Walking ...
Geplaatst door: Ronald Hekkert
05-06-2016
Auteur Bericht
Pierre Wichers
Nordic Walking Instructeur
Nordic Walking Instructeur


Geregistreerd op: 15-1-2007
Berichten: 19
Woonplaats: Delfgauw Delft

BerichtGeplaatst: Za Mrt 31, 2007 16:06    Onderwerp: Kennismakingsles Nordic Walking Delft Delfgauw Pijnacker Reageer met quote

Kennismakingslessen op 12 april en 15 april ter voorbereiding op de cursus of om te ervaren wat Nordic Walking voor u kan betekenen
Kosten bedragen 10 euro incl gebruikmaken van de poles.

de normale cursus bestaat uit 6 lessen van 1 1/2 uur en wij starten vanuit 't Koetshuys in Delfgauw (locatie adres staat op de site). Start op 20 en 25 april en 12 mei verschillende starttijden.
www.try-nordicwalking.com

Samenwerking met Sporthuys Reinders en 't Koetshuys

Instructeurs van de NWUnie en Exerstrider techniek
Nordic Walking compleet staat voor: NWUnie methode Exerstrider techniek, Videoanalyse (Dartfish pro)en bodyanalyse + aanbieding op nordic walking materiaal.

ook het Skiken kunt u bij ons leren kijk voor meer info op www.skike.org

015 - 2573866

voor locatie en verdere informatie onze site:
www.try-nordicwalking.com

Met vriendelijke groeten

Pierre en Birgit
_________________
Nil volentibus arduum

Skiken is voor iedereen die fit wil worden ideaal voor de Nordic Walkers omdat deze de poles al beheersen. www.skike.org
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur mail Bekijk de homepage
marielle
Bedreven Nordic Walker
Bedreven Nordic Walker


Geregistreerd op: 3-8-2005
Berichten: 448
Woonplaats: Alphen aan den Rijn

BerichtGeplaatst: Zo Apr 01, 2007 13:19    Onderwerp: Reageer met quote

Dat hele skike-gebeuren intrigeert me. Ik heb net het filmpje op de site bekeken en werd enthousiast; maar kreeg ook visioenen van mezelf gigantisch op mijn plaat gaan.

En leuk dat je het zowel on and off the road kunt doen.
Ik ga er nog eens over nadenken.

gr,
Marielle
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
marielle
Bedreven Nordic Walker
Bedreven Nordic Walker


Geregistreerd op: 3-8-2005
Berichten: 448
Woonplaats: Alphen aan den Rijn

BerichtGeplaatst: Do Apr 12, 2007 9:43    Onderwerp: Reageer met quote

marielle schreef:
Dat hele skike-gebeuren intrigeert me. Ik heb net het filmpje op de site bekeken en werd enthousiast; maar kreeg ook visioenen van mezelf gigantisch op mijn plaat gaan.

En leuk dat je het zowel on and off the road kunt doen.
Ik ga er nog eens over nadenken.

gr,
Marielle


22 april gaan Annelies en ik skiken. We laten wel even weten hoe het is geweest.
Ik heb er ontzettend veel zin in.

gr,
Marielle
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Sofie
Fanatiek Nordic Walker
Fanatiek Nordic Walker


Geregistreerd op: 19-2-2007
Berichten: 888
Woonplaats: Zuid Holland

BerichtGeplaatst: Do Apr 12, 2007 19:33    Onderwerp: Reageer met quote

Mijn fysio geeft ook Skike lessen.
Het lijkt mij wel leuk maar hij raadt het mij wel af.
Je moet een bereconditie hebben en een beetje nordic walking bokke sprongen maken maar met skates. Oh ja en je poles moeten langer zijn dan wanneer je nordic walked.

Veel plezier!! Ik lees jullie ervaringen graag.

Sofie
_________________
Elk seizoen heeft zijn charmes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
marielle
Bedreven Nordic Walker
Bedreven Nordic Walker


Geregistreerd op: 3-8-2005
Berichten: 448
Woonplaats: Alphen aan den Rijn

BerichtGeplaatst: Do Apr 12, 2007 21:04    Onderwerp: Reageer met quote

Je hebt me nu nog nieuwsgieriger gemaakt, Sofie. Qua conditie moet het wel lukken denk ik, maar laten we dat maar met zekerheid vaststellen op de 22e.

Marielle
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Sofie
Fanatiek Nordic Walker
Fanatiek Nordic Walker


Geregistreerd op: 19-2-2007
Berichten: 888
Woonplaats: Zuid Holland

BerichtGeplaatst: Do Apr 12, 2007 22:06    Onderwerp: Reageer met quote

Dit is de informatie die ik gevonden heb. Het komt niet helemaal overeen met de info van mijn therapeut, maar het kan natuurlijk zijn dat hij het op sportief of master niveau geeft. Ik denk dat ik dit ook wel leuk zal vinden.

Ik wacht je verhalen af.

Wat is Skiken?
Skiken is een combinatie van skaten (de langlauftechniek) en Biken (vanwege de luchtbanden en de sensationele remtechniek). Met de Skike kun je op alle verharde en bijna alle onverharde wegen skaten (dus Skiken!). Bovendien is Skiken veilig door het unieke en bijzonder effectieve remsysteem. De lange wielstand en de unieke remmen maken de Skike veilig.

Wie kan Skiken?
In principe kan iedereen het Skiken leren. Skiken is voor jong en oud. Het is een extreem gezonde sport. Bij Skiken gebruikt men het hele lichaam. Skiken is een "total-body-workout" en kan overal worden gedaan.

Waar kan ik Skiken?
Skiken kan overal. On- en offroad. Op alle wegen en zelfs als er geen weg is kun je met de Skike vooruit. Globaal kun je stellen dat je overal waar je met een mountainbike durft te komen ook kunt Skiken! De meeste Skikers kom je tegen op landwegen en bospaden. Met skates of skeelers ben je gebonden aan asfaltwegen. Daarentegen kun je met Skikes óók op onverharde wegen en paden veel plezier beleven.

Stokken
Goede stokken zijn essentieel bij Skiken. Goed te gebruiken zijn bv. rolskistokken.

De kenmerken van deze stokken zijn:
0,9 x lichaamslengte
Nordic handvat en lus (zoals bij langlauf of Nordic Walking)
schacht van aluminium of carbon (duurder)
met widiapunt, vervaardigd van gegalvaniseerd staal
Beschermers
Helm is hoofdzaak.
Knie en elleboog beschermers voor beginners.
Eventueel fiets-, Nordic Walking- of langlaufhandschoenen completeren het geheel.

Schoenen
In principe kan er met gewone schoenen op de Skikes worden gestaan. Er zijn geen bijzondere eisen.
Aanbevolen worden schoenen die:
- stevig
- en eventueel half hoog zijn

Wat goed gaat: Nordic Walking- of wandelschoenen
Wat ook kan: langlaufschoenen
Wat minder is: hardloopschoenen met breed uitlopende zool.

Belangrijk: sokken moeten wat langer zijn om evt. irritatie van de bevestiging om het onderbeen

Sofie
_________________
Elk seizoen heeft zijn charmes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Pierre Wichers
Nordic Walking Instructeur
Nordic Walking Instructeur


Geregistreerd op: 15-1-2007
Berichten: 19
Woonplaats: Delfgauw Delft

BerichtGeplaatst: Za Apr 14, 2007 22:45    Onderwerp: Skiken is super leuk om te doen Reageer met quote

Beste Sofie,

Wie is jou fysio? Wij weten niemand die in Zuid Holland instructeur is van Skiken. Behalve wij en twee andere uit wassenaar. Dus we zijn benieuwd naar zijn naam.

Voor de rest hebben we de eerste kennismakingslessen gedaan en deze zijn zeer positief ontvangen.
Eerst afstellen veilgheid remmen etc. En dan een stukje skiken offroad.

Ook de minder bedreven Skikers hadden een erg leuke ervaring het voordeel van twee instructeurs!

We zijn benieuwd wat de forum leden ervan gaan vinden.

Tot skikes

pierre en Birgit

www.skike.org
_________________
Nil volentibus arduum

Skiken is voor iedereen die fit wil worden ideaal voor de Nordic Walkers omdat deze de poles al beheersen. www.skike.org
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur mail Bekijk de homepage
Sofie
Fanatiek Nordic Walker
Fanatiek Nordic Walker


Geregistreerd op: 19-2-2007
Berichten: 888
Woonplaats: Zuid Holland

BerichtGeplaatst: Zo Apr 15, 2007 5:56    Onderwerp: Reageer met quote

Is niet in Zuid Holland omdat ik hier nergens terecht kon tot het einde van de maand. Nu heb ik een probleem en nu wil ik geholpen worden. Misschien ook wel aan het eind van de maand. Een wachttijd van drie weken vind ik erg lang. Vandaar dat ik uitgeweken ben naar twee andere provincies. Maar waar dit bericht echt over gaat: no worries, geen concurrentie!! Wink Laughing

Sofie
_________________
Elk seizoen heeft zijn charmes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
marielle
Bedreven Nordic Walker
Bedreven Nordic Walker


Geregistreerd op: 3-8-2005
Berichten: 448
Woonplaats: Alphen aan den Rijn

BerichtGeplaatst: Zo Apr 15, 2007 15:15    Onderwerp: Reageer met quote

Sofie schreef:
Is niet in Zuid Holland omdat ik hier nergens terecht kon tot het einde van de maand. Nu heb ik een probleem en nu wil ik geholpen worden. Misschien ook wel aan het eind van de maand. Een wachttijd van drie weken vind ik erg lang. Vandaar dat ik uitgeweken ben naar twee andere provincies. Maar waar dit bericht echt over gaat: no worries, geen concurrentie!! Wink Laughing

Sofie


Het verbaast me dat je in jouw regio cq. provincie geen fysio kunt vinden, Sofie. Als er iets in overvloed is, dat zijn het wel fysiotherapeuten.

Marielle
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Sofie
Fanatiek Nordic Walker
Fanatiek Nordic Walker


Geregistreerd op: 19-2-2007
Berichten: 888
Woonplaats: Zuid Holland

BerichtGeplaatst: Zo Apr 15, 2007 17:10    Onderwerp: Reageer met quote

Voor Pasen naar vijf praktijken gebeld en het vroegst kon ik aankomende woensdag terecht. Inmiddels dus al drie keer geholpen in Utrecht en Noord-Brabant. Bij beide kon ik toen ik belde meteen terecht. Gelukkig mijn vader in kunnen zetten om mij te vervoeren anders had ik lang moeten wachten en had ik vandaag de Duinenmars niet kunnen lopen.
Ik weet niet of het interessant doenerij is, maar ik heb echt nog nooit zo lang moeten wachten. Aankomende week ga ik dus naar een therapeut hier want om nu zo ver te moeten reizen is geen pretje.
Kijk zelfs op mijn huisarts heb ik bijna een week moeten wachten, maar dat heeft hij uitgelegd. Hij neemt tijdelijk een andere praktijk over/erbij.
Kijk ik dacht altijd het valt wel mee met de wachttijden want ik kon altijd overal zo terecht, maar nu begrijp ik dus waar velen over klagen.

Veel plezier met skiken komend weekend!! Very Happy

Sofie
_________________
Elk seizoen heeft zijn charmes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Lies
Bedreven Nordic Walker
Bedreven Nordic Walker


Geregistreerd op: 8-5-2006
Berichten: 402

BerichtGeplaatst: Zo Apr 22, 2007 7:04    Onderwerp: Re: Kennismakingsles Nordic Walking Delft Delfgauw Pijnacker Reageer met quote

Pierre Wichers schreef:
Kennismakingslessen op 12 april en 15 april ter voorbereiding op de cursus of om te ervaren wat Nordic Walking voor u kan betekenen
Kosten bedragen 10 euro incl gebruikmaken van de poles.

de normale cursus bestaat uit 6 lessen van 1 1/2 uur en wij starten vanuit 't Koetshuys in Delfgauw (locatie adres staat op de site). Start op 20 en 25 april en 12 mei verschillende starttijden.
www.try-nordicwalking.com

Samenwerking met Sporthuys Reinders en 't Koetshuys

Instructeurs van de NWUnie en Exerstrider techniek
Nordic Walking compleet staat voor: NWUnie methode Exerstrider techniek, Videoanalyse (Dartfish pro)en bodyanalyse + aanbieding op nordic walking materiaal.

ook het Skiken kunt u bij ons leren kijk voor meer info op www.skike.org

015 - 2573866

voor locatie en verdere informatie onze site:
www.try-nordicwalking.com

Met vriendelijke groeten

Pierre en Birgit


Wij komen er zometeen aan,mijn helm zit in mijn tas!
heb er echt zin in.groeten annelies en ik denk ook wel van marielle
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Frans VH
Bezeten Nordic Walker
Bezeten Nordic Walker


Geregistreerd op: 25-1-2006
Berichten: 2359
Woonplaats: Nieuw-Vennep (NH)

BerichtGeplaatst: Zo Apr 22, 2007 13:30    Onderwerp: Reageer met quote

Veel plezier, en ik ben benieuwd naar de ervaringen!

Gr. Frans.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Lies
Bedreven Nordic Walker
Bedreven Nordic Walker


Geregistreerd op: 8-5-2006
Berichten: 402

BerichtGeplaatst: Zo Apr 22, 2007 13:58    Onderwerp: Reageer met quote

Frans, nou het was in 1 woord helemaal fantastisch.
wij zoeken nu gaatjes in het weekend om de curcus te gaan volgen.
en wat een mooie omgeving delfse hout, dat wist ik helemaal niet.
ik zie me echt al gaan,vanaf mijn huis, de polder in!
heb een foto gemaakt.ik zal hem je mailen en op het forum zal ik hem zetten.maar dat doe ik vanavond,ik ga nu lekker in de tuin zitten.
groeten annelies
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
marielle
Bedreven Nordic Walker
Bedreven Nordic Walker


Geregistreerd op: 3-8-2005
Berichten: 448
Woonplaats: Alphen aan den Rijn

BerichtGeplaatst: Zo Apr 22, 2007 15:14    Onderwerp: Reageer met quote

Het was inderdaad een hele leuke ervaring. Met mijn gebrek aan skeeler, ski en langlaufervaring had ik het wel moeilijk. Vreemd genoeg ging de schaatspas makkelijker dan mezelf heel simpel vooruit duwen. Door mijn geklungel - en het feit dat de groep kleiner was dan gepland door 3 no shows, kreeg ik soort van privéles van Birgit.

Je Nordic Walking ervaring komt heel erg van te pas - alleen zijn de poles beduidend hoger Laughing

Ik kan iedereen aanraden om een kennismakingsles te doen.

Groetjes,
Marielle
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Sofie
Fanatiek Nordic Walker
Fanatiek Nordic Walker


Geregistreerd op: 19-2-2007
Berichten: 888
Woonplaats: Zuid Holland

BerichtGeplaatst: Zo Apr 22, 2007 18:37    Onderwerp: Reageer met quote

Hebben ze ook de bodyanalyse gedaan zoals ze op hun site melden?

Sofie
_________________
Elk seizoen heeft zijn charmes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Berichten van afgelopen:   
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie    Nordicwalkingforum.nl Forum Index -> Nordic Walking in Zuid Holland Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar Pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2

 


Weer voor Nordic Walking?





Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Beheer en hosting: Koome webservices