Nordicwalkingforum.nl Forum Index
Nordicwalkingforum.nl
Het forum voor en door Nordic Walkers (i.s.m. nordicwalking.startpagina.nl)
 
 FAQFAQ   ZoekenZoeken   GebruikerslijstGebruikerslijst   GebruikersgroepenGebruikersgroepen   RegistreerRegistreer 
 ProfielProfiel   Log in om je privé berichten te bekijkenLog in om je privé berichten te bekijken   InloggenInloggen 
 Naar de fotoalbumsNaar de fotoalbums   KalenderKalender Voeg deze site toe aan favorietenVoeg deze site toe aan favorieten

Exel of Leki?
Ga naar Pagina Vorige  1, 2
 
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie    Nordicwalkingforum.nl Forum Index -> Nordic Walking techniek

Handige links:

Markeer 'alles gelezen'
Uitleg 'rankings'
Boeken en DVD's
NWforum.nl T-shirts
Nordic Walking Foto's
Nordic Walking Kalender
NW.startpagina.nl
NW-int.startpagina.nl
rss (forum)


Komende events in de kalender:

Laatste toegevoegde foto's aan de foto-albums:
IJSSELBRUG ZWOLLE, ...
IJSSELBRUG ZWOLLE, ...
Geplaatst door: Ronald Hekkert
12-05-2018
Oudemolen  10 km ...
Oudemolen 10 km ...
Geplaatst door: quib
03-10-2016
Nordic Walking ...
Nordic Walking ...
Geplaatst door: Ronald Hekkert
05-06-2016
Auteur Bericht
marijntje
Beginnend Nordic Walker
Beginnend Nordic Walker


Geregistreerd op: 3-3-2008
Berichten: 15

BerichtGeplaatst: Do Mei 01, 2008 14:01    Onderwerp: Reageer met quote

geef mij maar exel zitten lekkerder om de hand.
plus ze zijn uit en aan. en drinken doe ik via mijn camelback.

Maar iedereen heeft zijn voorkeur.
bij ons wordt ook de cursus gegeven met exel poles.

marijn
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Jan
Beginnend Nordic Walker
Beginnend Nordic Walker


Geregistreerd op: 1-4-2007
Berichten: 94
Woonplaats: Fryslân

BerichtGeplaatst: Do Mei 01, 2008 18:33    Onderwerp: Reageer met quote

De exels bevallen mij ook prima. Vooral het handvat is goed.

Groet, Jan
_________________
"Het leven is een kunst, maar het is ook een kunst om te leven".
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Sofie
Fanatiek Nordic Walker
Fanatiek Nordic Walker


Geregistreerd op: 19-2-2007
Berichten: 888
Woonplaats: Zuid Holland

BerichtGeplaatst: Ma Mei 05, 2008 11:35    Onderwerp: Reageer met quote

ik weet echt niet meer welke techniek mij aangeleerd is maar dat van de gestrekte arm lees ik vaak maar in de cursus moest ik altijd doen alsof ik iemand een hand ging geven en dat doe ik dus nooit met gestrekte arm. Hallo hallo hallo hallo hallo zo heb ik leren nordiccen de hand ging bij hallo naar voren samen met de pole. De achteruit zwaai vond ik altijd lastig tot de instructeur naar mij keek en mij vertelde dat ik relatief korte armen had en dat het daarom lastig ging. Een beetje heen en weer gaan met de schouders is voor mij de oplossing. Dus als de rechtervoet naar voren gaat de rechterschouder naar achter en andersom.
_________________
Elk seizoen heeft zijn charmes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Caro
Bedreven Nordic Walker
Bedreven Nordic Walker


Geregistreerd op: 28-5-2006
Berichten: 351
Woonplaats: Drenthe

BerichtGeplaatst: Wo Mei 07, 2008 9:46    Onderwerp: Reageer met quote

Dat van dat 'hand geven' werd ook altijd tegen ons gezegd, maar ik geef nooit een hand op kruishoogte Confused
_________________
Doe wat je wilt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage
Saskia
Nordic Walking Instructeur
Nordic Walking Instructeur


Geregistreerd op: 28-2-2007
Berichten: 29
Woonplaats: Harderwijk

BerichtGeplaatst: Wo Mei 14, 2008 22:51    Onderwerp: Reageer met quote

Even de voordelen van LEKI op een rijtje:

- er is géén linker of rechter pole

- er is dus een rechter en linker strap(handschoentje)

- comfort tijdens de cursus (géén gehannes tijdens warming-up, cooling down en krachtoefeningen Smile

- héél belangrijk: de hand bevindt zich superdicht bij de pole waardoor er directere controle over de pole mogelijk is.

- dit alles komt de techniek ten goede Smile

-grote keuze in verstelbare en vaste poles!

Succes allemaal met het kiezen van de juiste poles!
_________________
Buiten is Beter!
Kom in Beweging!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur mail Bekijk de homepage
FransP
Bedreven Nordic Walker
Bedreven Nordic Walker


Geregistreerd op: 9-10-2006
Berichten: 224
Woonplaats: Purmerend

BerichtGeplaatst: Do Mei 15, 2008 6:44    Onderwerp: Reageer met quote

Voordelen Excel stokken

Een linker en een rechter stok met een schuine dop voor betere afzet en controle.
Grote straps waar je comfortabel met je handmuis in kan hangen voor betere plaatsing van de poles en laten goed toe je handen te openen en te sluiten.
De nieuwste excel hebben dit gecombineerd met een clicksysteem dacht ik.
Ook met een vaste strap, dus nooit je straps kwijtraken.
Voorgevormde handgreep voor goede grip en controle.
Dit alles zorgt voor een goede handhaving van de techniek.
_________________
Als tijd geld is, hoe arm zijn de mensen die nooit tijd hebben ?
Wie de reus niet ziet, kan niet op zijn schouders klimmen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Jolijt
Bezeten Nordic Walker
Bezeten Nordic Walker


Geregistreerd op: 23-7-2006
Berichten: 1065
Woonplaats: Borger (Dr)

BerichtGeplaatst: Vr Mei 16, 2008 10:19    Onderwerp: Reageer met quote

Kortom : beide merken hebben hun voordelen, en hun fans!

Jolijt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
pim
Nordic Walking Instructeur
Nordic Walking Instructeur


Geregistreerd op: 13-11-2005
Berichten: 121

BerichtGeplaatst: Ma Mei 19, 2008 8:20    Onderwerp: Reageer met quote

En beide merken hebben instructeurs opgeleid om speciaal dit merk te promoten.
INWA-EXEl
NVDOWAS -SWIXS
LEKI nederland geeft instucteurs opleidingen.
NFIB -Gabel

Op zich geen probleem als de leerling van te voren weet dat een instucteur voor een bepaald merk staat ,vervelend wordt het als je met je eigen merk stoken niet mee mag doen omdat de instructeur je niet toelaat als je met een ander merk loopt.

Groeten
Pim
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht
Gera
Beginnend Nordic Walker
Beginnend Nordic Walker


Geregistreerd op: 2-10-2007
Berichten: 35
Woonplaats: Almere

BerichtGeplaatst: Di Mei 20, 2008 8:07    Onderwerp: welk merk stokken Reageer met quote

Graag wil ik nog eens aandacht vestigen op de discussie met welke stokken je moet gaan lopen. Instructeurs opgeleid bij de NWUnie zijn gelukkig niet gebonden aan een merk stokken. Soms krijg je als instructeur een aanbieding voor aanschaf van een partij stokken (bv via bedrijven die jou als instructeur hebben gevonden bij de Kamer van Koophandel). Dat een instructeur dan met een merk stokken loopt komt vaak door de aanschaf van zo'n partij en het zijn stokken waar je natuurlijk zelf achter staat. Zelf heb ik hoofdzakelijk een merk stokken omdat ik in de praktijk uit ervaring merk dat ik met dat merk de breedste groep mensen kan helpen dus ook de diabetes en reuma patienten. Zij vinden van dit merk de handschoenen goed zitten, bv niet zo snel blaren, goede pasvorm en de techniek kan ik het beste hiermee uitleggen. De cursisten proberen wel eens een ander merk uit mijn tas, ik neem altijd verschillende merken mee, maar de cursisten komen vaak weer terug op hun vertrouwde stok. Voor de techniek vind ik het merk dat ik gebruik gewoon het lekkerst (achterzwaai) maar dat betekent niet dat al mijn collega's dit dan ook vinden. Ook is het voor een instructeur, en voor de cursist ook, handig als de stok verstelbaar is. Denk aan het verschil in hoogte van schoenzool, lopen afwisselend op asfalt of zand, mensen met beperkingen met een aangepaste techniek (die lopen soms met een andere stoklengte). Combinatie techniek en merk stok en evt. beperkingen van cursist dan kom je vaak terecht bij een merk van je voorkeur. Ikzelf adviseer de cursisten over de goede merken stokken. En bepaalde aankopen zal ik afraden, dat kan per persoon verschillen. In de les lopen de cursisten alleen met mijn stokken omdat ik weet dat de stokken goed zijn, soms loopt er iemand wel met zijn eigen stokken waarmee ik niet bekend ben als ze niet anders willen , alleen dan in overleg en dan is dat geheel op eigen risico en verantwoording.
Succes allemaal.
Gera
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur mail Bekijk de homepage
Berichten van afgelopen:   
Plaats nieuw bericht   Plaats Reactie    Nordicwalkingforum.nl Forum Index -> Nordic Walking techniek Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar Pagina Vorige  1, 2
Pagina 2 van 2

 


Weer voor Nordic Walking?





Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Beheer en hosting: Koome webservices